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Libérez-vous de l'anxiété! (Niveau débutant)

Transformez votre vie en maîtrisant votre corps et votre esprit. Développez votre confiance en vous et vos relations.
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UNE MÉTHODE DE 3 MOIS ADAPTÉE AUX TEMPÉRAMENTS ANXIEUX.

 

Attention! Cette première partie ne comprend que les modules 1 à 4. Les deux  autres parties (modules 5 à 8 et 9 à 12 feront l’objet de 2 autres formations.

 

Le bien-être est un équilibre entre plusieurs éléments: l’affirmation de soi, la transformation des croyances, la gestion des émotions, du temps et du stress, la connaissance de soi, la maîtrise de sa communication pour de meilleures relations, le contrôle de son niveau d’énergie.

Vivre sans angoisse est essentiel pour réussir sa vie personnelle et professionnelle.

Vous pourrez ainsi vous réaliser sans être freiné.e par vos peurs et vos doutes.

 

NIVEAU DÉBUTANT: MODULES 1 À 4

 

  • Module 1: Comprenez mieux l’angoisse et le stress. Fixez vos objectifs de bien-être. Appréhendez les changements nécessaires. 
  • Module 2: Test neurotransmetteurs avec profil dominant et carences éventuelles. Tous les conseils pour retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel. 
  • Module 3: Apprenez à faire le lien entre pensées et anxiété. Changez vos pensées angoissantes. 
  • Module 4: Reprenez le contrôle de votre corps en maîtrisant votre physiologie. Découvrez votre plus grand allié.

 

Le reste des modules fera partie de deux autres cours (Intermédiaire et Avancé)

 

  • Module 5: l’intelligence du coeur au service de votre changement. Comprenez la neurocardiologie et changez votre nature biologique en moins de 6 semaines.
  • Module 6: le pouvoir de vos émotions. Changez vos émotions négatives et transformez-les en émotions positives rapidement.
  • Module 7: découvrez la puissance de la programmation mentale pour vous préparer à un évènement important. Déclenchez à l’avance une émotion positive quand vous le souhaitez.
  • Module 8: apprenez à gérer la montée d’une crise d’angoisse, à stopper sa progression et anticiper sa venue pour mieux l’éliminer.
  • Module 9: apprenez une technique psycho-énergétique très efficace pour gérer vos émotions et croyances en moins de 5 minutes. Vous allez pouvoir remplacer les patterns limitants par de nouveaux patterns ultra-performants!
  • Module 10: décuplez votre confiance en vous! Découvrez son mécanisme et apprenez à retrouver plus de confiance. Développez amour, image et confiance en soi.
  • Module 11: installez définitivement le positif dans votre vie. Enrayez le négatif et brisez vos habitudes autodestructrices.
  • Module 12: organisez un avenir serein. Renforcez votre changement et votre transformation personnelle. Mettez en place des actions qui garantissent un non retour des crises d’angoisse.
How long do I have access to the course materials?
You can view and review the lecture materials indefinitely, like an on-demand channel.
Can I take my courses with me wherever I go?
Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!
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Course details
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